睡觉是一门学问，熬夜的人经常被掉头发困扰，今天壁纸图图为大家分享一组关于睡觉的壁纸，劝大家都早点睡觉，别等头发掉了一地，才想到秃头的可怕，唉想到闪闪发光的那种光秃秃的感觉，就不禁一顿冷颤……
所以大家赶紧收藏这波关于睡觉的壁纸吧，时刻警醒自己，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情说三遍……
熬夜的危害
1.斑秃
斑秃俗称“鬼剃头”。斑秃头发会在不知不觉中脱落，常于无意中被人或自己发现。造成斑秃主要是焦虑、惊吓等情绪因素。熬夜会造成内分泌紊乱，也会造成斑秃。
2.毁容变丑
睡眠不足容易面色黯淡，魅力大减，失去亲和力。根据伦敦睡眠学校报告，一周以内，每天减少2小时的睡眠会给外表带来严重影响。其中45%参与调查的女性长处细纹和皱纹，13%长出斑点，眼睛发红变浮肿，皮肤松弛下垂，长处更多皱纹。
3.免疫功能失调
长期熬夜会导致身体免疫功能失调，表现在肾脏上就会产生肾炎；表现在皮肤上则可能是红斑狼疮，人体处于亚健康状态，感冒等唿吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。
4.癌症
医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。以胰腺癌为例，经常熬夜的人发病率要比一般人高出3倍多，这是因为熬夜会影响细胞的正常分裂，导致细胞突变，产生癌细胞。
5.糖尿病
目前患病人数持续增加，研究表明，睡眠太少会降低胰岛素敏感，增加糖尿病的几率。
6.高血压、猝死
长期缺乏睡眠是高血压的一项重要致病因素，这就是熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。
7.老年痴呆症
科学家最新一项研究表明，当老鼠睡眠不足时，大脑会出现不好的预兆，甚至引发老年痴呆症。
8.神经衰弱
熬夜第二天，精神失落，会没有精神、头昏脑胀、注意力不集中、反应迟钝等，时间长了会导致神经衰弱、失眠等更严重的问题。
9.突发性耳聋
原本听力好好的，突然听不到了，这是突发性耳聋。经常熬夜、睡眠不足，会阻碍耳内血液供应，一旦受到外界刺激（如气温骤变、病毒感染等）则容易导致突发性耳聋。
10.伤害眼睛
熬夜对眼睛伤害远不止“熊猫眼”那么简单、长时间超负荷用眼，眼睛会出现疼痛、干涩等问题，甚至会患上干眼病。长期熬夜会造成过度劳累，有可能诱发中心视网膜炎，导致视力骤降。
最后总结
熬夜实在是太可怕了，所以大家还是听我的，赶紧给自己的电脑换个壁纸吧，时刻提醒自己，熬夜有害身体健康，大家如果觉得壁纸图图分享的电脑壁纸不错，欢迎点赞分享哦。
